太极拳不练形,练什么?

发布日期：2024-08-25 13:14    点击次数：95

太极拳不练形，而是练内功、练内劲，练本能反应的惊炸力。太极拳的应用口诀曰：彼不动，己不动；彼微动，己先动。他种拳术都是追求主动发力，太极拳则是被动发力，才能做到借力打力、四两拨千斤，也就是本能条件反射的惊炸内劲，不须要经过大脑之判断，其快无比。太极拳的核心就是修炼无拳无意之内力、内劲，讲究练形的都是些假太极拳，不管他的名声有多大。

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